Inspiriert zu diesem Blog wurde ich durch das Buch Intelligente Zellen von Bruce H. Lipton, Ph.D.. In diesem Buch wird die grundlegende Bedeutung der „Programmierung unseres Gehirns“ in der Kindheit für das spätere glückliche und erfolgreiche Leben des Menschen beschrieben.
Dr. Lipton erwähnt, dass das menschliche Gehirn mit verschiedenen Frequenzen arbeitet, die mit einem Elektroenzephalogramm (EEG) gemessen werden können, das als elektrisches Kopf-Bild bezeichnet wird. Sowohl Erwachsene als auch Kinder zeigen verschiedene EEG-Varianten, die von niederfrequenten Deltawellen bis hin zu hochfrequenten Betawellen reichen. Außerdem hat sich herausgestellt, dass bei Kindern je nach Entwicklungsstadium eine bestimmte Gehirnwelle überwiegt.
Wie unterscheiden sich menschliche Gehirnwellen nach Alter?
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1. DELTA
Zwischen der Geburt und dem 2. Lebensjahr arbeitet das Gehirn eines Kindes hauptsächlich mit der niedrigsten EEG-Frequenz zwischen 0,5 und 4 Zyklen pro Sekunde (Hz). Diese Gehirnfrequenzen treten im Erwachsenenalter vor allem im Tiefschlaf oder einem Zustand tiefer Entspannung auf.
2. THETA
Zwischen 2 und 6 Jahren verbringt das Kind mehr Zeit auf einem höheren Aktivitätsniveau (4-7 Hz). Im Erwachsenenalter treten diese Frequenzen beim Einschlafen, Leichtschlaf, Tiefenentspannung oder Meditation auf. Bei dieser Gehirnfrequenz können das Langzeitgedächtnis und die Fähigkeit, ungewöhnliche Lösungen zu finden, verbessert werden.
3. ALFA
Zwischen 6-12 Jahren ist das Kind nicht mehr so anfällig für externe Programmierung, da die höhere Frequenz der Alphawellen (8-12 Hz) immer stärker ausgeprägt wird. Die Alpha-Frequenz entspricht einem ruhigen Bewusstseinszustand – es ist ein Zustand der vollen Selbstwahrnehmung. In diesem Zustand lernt das Gehirn sehr gut und ruft Informationen leichter ab.
4. BETA
Nach dem 12. Jahr beginnen sich permanente Perioden mit noch höherer Frequenz – Betawellen (12-35 Hz) – zu zeigen. Beta-Wellen können als „aktives fokussiertes Bewusstsein“ charakterisiert werden. Sie treten während der Aktivitäten auf, die wir den größten Teil des Arbeitstages entwickeln – wenn wir sprechen, lesen, zählen usw.
Kinder unter 6 Jahren nehmen alles ins Unterbewusstsein auf (ohne die Fähigkeit zur kritischen Bewertung)
Dr. Lipton stellt fest, dass die beiden niedrigsten Gehirnwellen (Delta und Theta), die bei Kindern zwischen der Geburt und dem 6. Lebensjahr vorherrschen, eine unglaubliche Menge an Informationen speichern können. Die Kinder beobachten ihre Umwelt genau und speichern die Weisheiten der Welt, die sie vor allem bei ihren Eltern beobachten, direkt in das unterbewusste Gedächtnis.
Infolgedessen werden das Verhalten, die Meinungen und die Einstellungen der Eltern zu ihren eigenen. Sobald sie „in unserem Unterbewusstsein programmiert“ sind, kontrollieren sie unser Handeln und unsere Gesundheit für den Rest unseres Lebens… bis wir herausfinden, wie wir sie umprogrammieren können. Aber dazu kommen wir später.
Dr. Lipton fügt hinzu, angesichts der Präzision dieses Verhaltensaufnahmesystems, stellen Sie sich die Konsequenzen vor, wenn Sie hören, wie die Eltern sagen, dass „es ein dummes Kind ist auf dem nichts wird.“
Wenn Eltern diese Worte an ihre Kinder weitergeben, oft wegen eigenen unbewussten Programmen, merken sie nicht, dass Kinder diese Äußerungen im unbewussten Gedächtnis als absolute „Fakten“ speichern. Sie können diese Aussagen nicht kritisch bewerten, sie sind noch nicht bereit sie als „bissige Bemerkung“ einzuschätzen, sondern nehmen sie als wahre Beschreibung seines Ich.
Das Unterbewusstsein beeinflusst unser Verhalten trotz des Bewusstseins
Dr. Lipton weist weiter auf eine entscheidende Tatsache hin, bevor ein Kind das Erwachsenenalter erreicht, ist sein Unterbewusstsein wortwörtlich überfüllt mit Informationen von der Fähigkeit wie man gehen kann bis zum „Wissen, dass man ein Nichtsnutz wird“. Die Summe der genetisch programmierten Instinkte (tiger = tierische Seite der Persönlichkeit) und Meinungen, Einstellungen, Verhaltensweisen, die wir von unseren Eltern geerbt haben, bilden zusammen unser Unterbewusstsein. Es kann unser Verhalten trotz unseres Bewusstseins stark beeinflussen.
Das Unterbewusstsein kann bis zu 20.000.000 Reize pro Sekunde verarbeiten, im Gegensatz zum Bewusstsein (nur 40 Reize pro Sekunde). Daher erscheint unsere Gehirnaktivität oft als Gletscher, von dem nur die Spitze über das Wasser ragt – die Spitze repräsentiert die Informationsmenge, die vom Bewusstsein erarbeitet wird und den restlichen Teil des Gletschers unter Wasser erarbeitet das Unterbewusstsein.
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Dr. Lipton stellt fest, dass das Unterbewusstsein die umgebende Welt und das innere Bewusstsein des Körpers beobachtet und zuvor erlernte Verhaltensweisen sofort in Aktion setzt – ohne die Hilfe des Bewusstseins. Wenn sie beim Kochen Heißes anfassen, ziehen sie die Hand automatisch ab ohne bewusst nachdenken zu müssen.
Außerdem kann das Bewusstsein in der Zeit hin und her denken, während das Unterbewusstsein immer in dem Präsenz agiert und bereit ist, bei Bedarf einzugreifen. So können Sie mit Ihrem Bewusstsein Pläne für die Zukunft machen. Aber in der Kindheit erlernte Einstellungen anderer Menschen (einschließlich Ihrer Eltern, Gleichaltrigen und Lehrer) müssen diese Ziele Ihres Bewusstseins nicht unterstützen.
Das größte Hindernis für ein erfolgreiches Leben ist nichts anderes als „Einschränkungen“, die während Ihrer Kindheit in Ihr Unterbewusstsein einprogrammiert wurden.
Dr. Lipton schlussfolgert: „Stellen Sie sich vor, wenn Ihr Unterbewusstsein mit gesunden und unterstützenden Verhaltensweisen programmiert ist, könnten Sie im Leben erfolgreich sein, ohne bewusst zu arbeiten.“ 
Wie können Sie „Einschränkungen“ in Ihrem Unterbewusstsein loswerden?
Wenn Sie bemerken, dass Ihre unterbewussten Programme gegen Sie arbeiten, ist es wichtig zu erkennen, dass die Anstrengung des Bewusstseins oft „kurz“ ist. Oft kämpfen die meisten von uns bereits mit dem Unterbewusstsein, wenn wir zum Beispiel ständig „unpassenden“ Lebenspartnern finden oder in einem Job bleiben, der uns nicht erfüllt, weil wir nichts Besseres „verdienen“ oder Angst vor Veränderung haben.
Für mich persönlich funktionierte Kops Method® am besten, um unterbewusste Programme zu entdecken und diese schrittweise „umzuprogrammieren“. Beim Zeichnen einer Lebenslandkarte gehen Sie in eine bestimmte Zeit Ihrer Kindheit zurück, in der diese „Programme“ in Ihrem Kopf entstanden sind.
Wenn Sie sich diese Verhaltensprogramme benennen, bewegen Sie sie aus dem Unterbewusstsein ins Bewusstsein. Dadurch lernen Sie mit ihnen zu arbeiten und erhalten so Anweisungen, wie Sie Ihr eigenes Denken, die Familienkommunikation, die Weitergabe zwischen den Generationen und damit Ihr Leben neu starten können.
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Quelle der Informationen für diesen Blog: LIPTON, Bruce H., 2005. Biologie víry („Intelligente Zellen“), vyd. Olomouc: ANAG, s. 139-148 ISBN 978‑80‑7263-670-9
